Gesundes Leben

Der Umzug in die erste eigene Wohnung ist ein großer Schritt. Vieles muss man lernen, üben und ausprobieren. Wäschewaschen, Einkaufen, Kochen sind nur ein paar Aspekte der selbstständigen Lebensführung. Auch Verantwortung für die persönliche Gesundheit zu übernehmen und auf den eigenen Lebensstil zu achten, ist am Anfang nicht immer leicht.

Als Unterstützung auf dem Weg in das eigenständige Leben fand am 5. Juni 2021 ein Kurs für Klienten des ambulant betreuten Wohnens in Sitzenroda statt. Die Diätassistentin und Wirtschaftsleiterin Daniela Behlhardt informierte dabei über die Vielfalt an Lebensmittel und deren Zusammensetzung. Durch praktische Hinweise für den nächsten Einkauf und Tipps fürs Kochen & Backen konnten die Teilnehmer viel für das Leben in der eigenen Wohnung mitnehmen. Der Wunsch der Teilnehmer nach einer Fortführung des Kurses wurde aufgegriffen und ist bereits in Planung.

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